FAST RESPON SMS/WA WA 0857.0807.8719, Silahkan Konsultasikan Masalah Anda, dengan SENANG HATI Kami melayani dan memberikan SOLUSI TERBAIK
Beranda » Artikel Terbaru » Jika Ingin Langsing, Jangan Melewatkan Waktu Makan, 0857.0807.8719 (Indosat)

Jika Ingin Langsing, Jangan Melewatkan Waktu Makan, 0857.0807.8719 (Indosat)

Diposting pada 29 March 2017 oleh admin | Dilihat: 9 kali

Jika Ingin Langsing, Jangan Melewatkan Waktu Makan

Sengaja melewatkan waktu makan, biasanya makan malam, aalah salah satu kesalahan utama saat sedang berusaha menurunkan berat badan.

Untuk mengurangi berat badan, kita memang perlu membatasi asupan kalori. Namun, waktu makan bukanlah sebuah pantangan. Sudah bukan zamannya lagi diet berarti kelaparan.

Saat kita melawatkan satu atau dua waktu makan, tubuh akan mencari tahu mengapa tidak ada makanan yang masuk dan mulai mengubah menjadi “mode lapar”. Selanjutnya akan timbul reaksi berupa metabolisme melambat, yang artinya penurunan berat badan pun ikut lambat.

Selain itu, menghindari waktu makan juga akan membuat sakit kepala, tubuh jadi lemah atau mengantuk, dan saat perut terus-terusan lapar emosi kita jadi kurang stabil.

Yang perlu diingat adalah total asupan kalori harian. Untuk orang dewasa biasanya sekitar 1800-2000 kalori, tinggal bagaimana kita mengaturnya dalam 3 kali waktu makan dan dua kali snack. Pilihlah jenis makanan yang tepat dan memang diperlukan tubuh, bukan yang hanya terasa enak di lidah.

 

obat tradisional pelangsing perut buncit, obat pelangsing aman, obat pelangsing alami cepat, obat menurunkan berat badan secara alami, obat detox hati, obat detoks hati, obat detox, obat untuk detoks, obat detox tubuh, obat herbal detoks, fiforlif asli, fiforlif aman untuk ibu menyusui, fiforlif amankah untuk ibu menyusui

Bagikan informasi tentang Jika Ingin Langsing, Jangan Melewatkan Waktu Makan, 0857.0807.8719 (Indosat) kepada teman atau kerabat Anda.

Jika Ingin Langsing, Jangan Melewatkan Waktu Makan, 0857.0807.8719 (Indosat) | Vitamin dan Nutrisi Ibu Hamil Terbaik | 085784872159 (CALL-WA)

Belum ada komentar untuk Jika Ingin Langsing, Jangan Melewatkan Waktu Makan, 0857.0807.8719 (Indosat)

Silahkan tulis komentar Anda

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Mungkin Anda tertarik produk berikut ini:
QUICK ORDER
Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Kalbe 60

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 189.000
Ready Stock
Popular!
OFF 24%
QUICK ORDER
HoneyMom ASI Booster Varian Coklat

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 130.000 Rp 170.000
Ready Stock / HMC-250
Rp 130.000 Rp 170.000
Ready Stock / HMC-250
Popular!
OFF 25%
QUICK ORDER
Serum Alis Miracle, Penumbuh Alis, Obat Penumbuh Alis dan Bulu Mata

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Serum Alis Miracle, Penumbuh Alis, Obat Penumbuh Alis dan Bulu Mata Rp 75.000 Rp 100.000
Ready Stock / SAM-10
SIDEBAR