7 Referensi Suplemen Asam Folat Untuk Ibu Hamil

Dinzza.com – Suplemen asam folat tentu saja benar-benar berguna sebagai pendukung keperluan gizi ibu hamil. Masalahnya sama seperti yang telah Parents kenali, ibu hamil memerlukan gizi tambahan buat memberikan dukungan perkembangan janin dengan maksimal.

Nach, untuk dapat penuhi keperluan asam folat saat hamil, Bunda dapat konsumsi satu diantara beberapa referensi suplemen asam folat ibu hamil di bawah ini.

7 Referensi Suplemen Asam Folat Ibu Hamil
1. Blackmores Pregnancy dan Breast Feeding Gold

Sebagai suplemen untuk ibu hamil dan menyusui, Blackmores memiliki kandungan mineral dan vitamin ibu hamil yang paling diperlukan untuk mendukung perubahan dan perkembangan buah kesayangan pada umur 1000 hari awal hidupnya.

Disamping itu, Blackmores Pregnancy dan Breast-Feeding Gold memiliki kandungan 17 gizi fundamental seperti asam folat, zat besi, tinggi DHA, dan tinggi Kalsium. Kandungan ini sama mempunyai peranan yang perlu untuk dapat tingkatkan kesehatan badan saat hamil.

Maka kecuali penuhi keperluan perubahan sang kecil, ibu hamil perlu penuhi gizi untuk jaga kesehatan badannya sendiri. Karena ada zat besi, rasa capek yang biasanya dirasa oleh ibu hamil dapat didesak intensitasnya.

Harga produk suplemen dari Blackmores memang cukup tinggi, yaitu seputar Rp450.000,00 sampai Rp937.000,00 yang didalamnya 180 kapsul. Ada pula paket yang didalamnya 60 kapsul dengan kisaran harga seputar Rp160.000,00 sampai Rp200.000,00. Walau demikian, merk Blackmore sudah mempunyai agunan kualitas yang cukup tinggi.

Jumlah penggunaan suplemen ini ialah 2 kapsul setiap hari sesudah makan. Seharusnya, taruh suplemen ini di bawah temperatur 30 derajat Celcius, di lokasi yang kering, dan jauhi dari pancaran cahaya matahari.

2. Folavit

Folavit ialah suplemen yang memiliki kandungan asam folat untuk penuhi keperluan gizi ibu hamil. Suplemen ini memiliki kandungan 400 mcg folic acid atau asam folat.

Peranan suplemen ini adalah menyangga perkembangan janin, memiara kesehatan ibu hamil, dan sebagai pemenuhan gizi sepanjang hamil dan menyusui karena bertambahnya keperluan asam folat.

Jumlah penggunaan untuk keperluan hamil dan menyusui ialah 2 tablet setiap hari. Suplemen ini dapat dimakan saat sebelum atau setelah makan. Satu strip Folavit terbagi dalam 10 tablet dengan kisaran harga seputar Rp9.600 sampai Rp22.000.

3. Folamil Genio
sumber: blibli.com

Sebagai suplemen, Folamil Genio sebagai multivitamin yang lumayan komplet karena memiliki kandungan mineral dan sanggup untuk keperluan gizi sepanjang hamil dan menyusui. Kecuali memiliki kandungan asam folat, suplemen ini memiliki kandungan DHA, ARA, dan vitamin ibu hamil  yang lain yang bagus untuk periode kehamilan.

Folamil Genio bagus untuk dimakan dengan teratur, karena bisa menolong perubahan otak dan saraf bayi. Lantas, bila teratur dimakan, suplemen ini dipercayai sanggup kurangi resiko cacat pada bayi

Jumlah penggunaan suplemen ini ialah satu kapsul lunak setiap hari sesudah makan. Pada sebuah dus atau satu botol ada 30 kapsul lunak. Kisaran harga suplemen ini sekitar di antara Rp120.000,00 sampai Rp284.000,00.

4. Alami Organics Nature’s Plus Folic Acid Hearts

Suplemen ini bekerja secara sinergis untuk memberi faedah pada ibu hamil, berbentuk:

* Mempertahankan kesehatan jantung dan pembuluh darah (kardiovaskuler),
* Membuat sel darah merah hingga menolong menahan dan menyembuhkan anemia,
* Menolong mempertahankan kesehatan pencernaan, saraf, mulut, kulit
* Menahan cepat munculnya rambut beruban dan kerontokan rambut
* Menahan Neural Tube Defect (abnormalitas yang mengakibatkan ketidakberhasilan pembangunan saluran otak)
* Membenahi laktasi

Suplemen Alami Organics Nature’s Plus Folic Acid Hearts memiliki kandungan asam folat, vitamin B12, dan B6. Kandungan ini benar-benar disarankan untuk dimakan ibu hamil karena memberi faedah untuk janin dan badan ibu yang memiliki kandungan.

Jumlah penggunaan suplemen ini ialah 1 tablet setiap harinya. Pada sebuah botolnya ada 90 tablet. Untuk harga vitamin, umumnya berlainan di setiap apotek, tapi mempunyai kisaran harga seputar Rp149.000,00 sampai Rp305.000 ,00.

5. dinzza

dinzza ialah suplemen yang memiliki kandungan asam folat sekitar 400 mcg. Peranan dinzza untuk ibu cukup bermacam, yaitu tingkatkan kesempatan hamil dengan memperkuat sel telur, pendukung gizi ibu hamil dan ibu menyusui, dan sebagai therapy pendukung pada penyembuhan anemia megaloblastik.

6. Garden of Life Mykind Organics Prenatal

Suplemen yang cukup unik dan khusus karena berupa permen gummy, tetapi tidak mempunyai beberapa bahan seperti gelatin hewan dan sirup jagung. Suplemen prenatal ini malah mempunyai kandungan yang sanggup memenuhi keperluan ibu hamil atau menyusui.

Garden of Life Mykind Organics Prenatal memiliki kandungan asam folat 600 mcg dan 800IU vegan D3 vitamin. Suplemen yang membuat alami semacam ini mempermudah ibu hamil yang dirundung rasa mual. Kisaran harga suplemen ini di antara Rp700.000,00 sampai Rp1.000.000,00.

7. Vitafusion Prenatal

Sama dengan produk awalnya vitafusion prenatal sebagai salah satunya suplemen kehamilan yang berupa gummy dengan rasa buah yang fresh. Suplemen ini tidak memiliki kandungan jagung dengan fruktosa yang tinggi, tanpa gluten, dan tanpa bahan warna sintetis. Suplemen ini mempunyai kisaran harga di antara Rp145.000,00 sampai Rp200.000,00.

Demikian daftar 7 referensi suplemen asam folat ibu hamil. Maka tertarik untuk coba vitamin ibu hamil yang mana, nih, Bunda?