FAST RESPON SMS/WA WA 0857.0807.8719, Silahkan Konsultasikan Masalah Anda, dengan SENANG HATI Kami melayani dan memberikan SOLUSI TERBAIK
Beranda » Artikel Terbaru » 6 Makanan yang Sering Salah dalam Pengolahannya, 0857.0807.8719 (Indosat)

6 Makanan yang Sering Salah dalam Pengolahannya, 0857.0807.8719 (Indosat)

Diposting pada 31 March 2017 oleh admin | Dilihat: 33 kali

6 Makanan yang Sering Salah dalam Pengolahannya

Makanan yang dibutuhkan manusia biasanya diperoleh dari hasil bertani atau berkebun yang meliputi sumber hewan, dan tumbuhan. Beberapa orang menolak untuk memakan makanan dari hewan seperti, daging, telur, dan lain-lain. Mereka yang tidak suka memakan daging, dan sejenisnya disebut vegetarian yaitu orang yang hanya memakan sayuran sebagai makanan pokok mereka.

Pada umumnya bahan makanan mengandung beberapa unsur atau senyawa seperti air, karbohidrat, protein, lemak, vitamin, enzim, pigmen dan lain-lain.

Makanan-makanan berikut mengandung banyak vitamin yang baik untuk tubuh. Namun, lantaran pengolahannya sering salah, maka nutrisi dalam makanan ini pun jadi berkurang bahkan hilang. Apa saja?

1. Wortel

Wortel paling enak dicampur ke dalam sayur sup. Akan tetapi, sebuah riset menemukan memotong wortel berpotensi membuat nutrisi yang ada dalam wortel keluar. Untuk itu, rekomendasi terbaik mengkonsumsi wortel cukup dengan mencuci dan mengupasnya. Dimakan tanpa direbus bahkan lebih bagus.

  1. Teh

Jika Anda ingin tubuh menyerap nutrisi yang terkandung dalam teh dengan optimal, maka jangan minum teh ala bangsawan Inggris. Riset menemukan bahwa menambahkan krim susu kedalam teh bisa menghilangkan sejumlah manfaat kardiofaskular yang ada di dalam secangkir teh. Cukup tambahkan sedikit jus, jangan gula, untuk mempermanis teh. Vitamin C dalam jus bisa membantu meningkatkan bioavailabilitas.

  1. Bawang Putih

Bawang putih sebaiknya jangan diiris, tetapi digerus atau dihancurkan agar bawang putih bisa melepaskan enzim yang disebut allicin. Riset menemukan, allicin bisa membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

  1. Apel dan Pir

Riset menemukan kedua buah-buahan tersebut sebaiknya dimakan saat buah setengah matang. Sebab proses pematangan memungkinkan klorofil dalam pir dan apel pecah hingga pada akhirnya hanya menghasilkan sedikit antioksidan, yang dibutuhkan tubuh.

  1. Brokoli

Tanpa diragukan lagi, brokoli adalah salah satu makanan terbaik bagi tubuh. Sayur ini, bisa mencegah kanker, khususnya kanker payudara dan kanker kulit. Untuk bisa mengoptimalkan khasitnya, brokoli paling bagus dikonsumsi dengan cara dikukus. Merebus atau menggoreng brokoli disebut dalam sebuah riset pada 2008 sebagai cara terburuk mengolah brokoli.

Semoga Bermanfaat… Stay Beauty And Healty 🙂

Bagikan informasi tentang 6 Makanan yang Sering Salah dalam Pengolahannya, 0857.0807.8719 (Indosat) kepada teman atau kerabat Anda.

6 Makanan yang Sering Salah dalam Pengolahannya, 0857.0807.8719 (Indosat) | Vitamin dan Nutrisi Ibu Hamil Terbaik | 085784872159 (CALL-WA)

Belum ada komentar untuk 6 Makanan yang Sering Salah dalam Pengolahannya, 0857.0807.8719 (Indosat)

Silahkan tulis komentar Anda

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Mungkin Anda tertarik produk berikut ini:
Popular!
OFF 28%
QUICK ORDER
Penumbuh Rambut Bayi, Penghitam Rambut Bayi Balita Anak, Minyak Kemiri Miracle Bayi

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

obat cepat penumbuh rambut bayi, penyubur rambut bayi tradisional, penumbuh rambut bayi herbal, obat penyubur rambut bayi tradisional, penumbuh rambut herbal untuk bayi, penyubur rambut untuk bayi, hair lotion penumbuh rambut bayi, penebal rambut untuk bayi, jual penumbuh rambut bayi, penyubur rambut utk bayi, jual obat penumbuh rambut bayi, penyubur rambut untuk anak, obat penyubur rambut alami untuk bayi, obat penumbuh rambut untuk bayi, obat tradisional penyubur rambut untuk bayi, penumbuh rambut anak alami, penumbuh rambut bayi yang aman, penumbuh rambut bayi yang alami, penyubur rambut bayi anak, penyubur rambut alami untuk bayi, bahan alami penyubur rambut bayi, penyubur rambut buat bayi, penyubur rambut anak balita, penyubur rambut bagi bayi, penumbuh rambut buat bayi, obat penyubur rambut buat bayi, penyubur rambut alami buat bayi, jual penumbuh rambut untuk bayi, penyubur rambut untuk anak kecil, jual minyak penumbuh rambut bayi, pelebat rambut untuk anak Rp 130.000 Rp 180.000
Ready Stock / PRB-65
Limited Edition
OFF 25%
QUICK ORDER
HoneyMom Nutrisi Hamil Varian Strawberry

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 149.000 Rp 199.000
Ready Stock
Rp 149.000 Rp 199.000
Ready Stock
Best Seller
OFF 29%
QUICK ORDER
Minyak Almond Pemerah Bibir Alami

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

menghilangkan bekas jerawat hitam membandel, nama obat penghilang mata panda, obat yang bisa menghilangkan mata panda, menghilangkan kantung mata hitam secara alami dan cepat , menghilangkan bekas jerawat hitam di pipi, obat penghilang mata panda, menghilangkan kantung mata secara instan, menghilangkan bekas jerawat hitam di muka, obat penghilang mata panda dengan cepat, jual penghilang kantung mata, minyak almond manis, pemerah bibir karna rokok, menghilangkan flek hitam di hidung, menghilangkan bekas jerawat hitam dan merah, obat alami penghilang mata panda, jual obat penghilang kantung mata, minyak almond untuk mata, pemerah bibir laki laki, menghilangkan flek hitam saat hamil, penghilang bekas jerawat dan jerawat, obat tradisional penghilang mata panda, menghilangkan kantung mata karena keturunan, jual minyak almond manis pemerah bibir lelaki, obat herbal penghilang flek hitam di wajah, obat jerawat penghilang bekas jerawat, menghilangkan mata panda pada wajah, menghilangkan kantung mata kendur, minyak almond online, minyak almond oil, jual minyak almond online Rp 170.000 Rp 240.000
Ready Stock / AOM-65
Rp 170.000 Rp 240.000
Ready Stock / AOM-65
SIDEBAR