10 Merek Vitamin Buat Ibu Hamil Yang Bagus Dan Terunggul

Dinzza.com – Disaat masa kehamilan, pemenuhan gizi ibu hamil jadi penting manfaat memperhatikan kesehatan janin yang ada dalam kandungannya. Manalagi keperluan gizi dan vitamin ibu hamil dapat bertambah kurang lebih 10 % – 50 % dari orang biasa.

Karena itu, ibu hamil direkomendasikan buat taati rambu – rambu nutrisi melalui skema makan teratur dan vitamin prenatal. Memakai vitamin prenatal dapat menolong bumil (ibu hamil) penuhi keperluan vitamin dan mineral sehari-hari secara bagus.

10 Merek Vitamin Ibu Hamil
Meskipun ibu hamil direkomendasikan buat memakai suplemen, tapi bukan mempunyai arti anda dapat asal-asalan menunjuk produk vitamin yang tersebar di pasar. Berikut dapat dibicarakan 10 merek vitamin terunggul yang dapat anda konsumsi waktu hamil.

1. Vitamin Obical With FOS
Merek vitamin yang berikut siapkan kalsium elemental yang didukung dengan FOS (Fructo Oligosaccharide) buat menaikkan peresapan kalsium ibu hamil. Kalsium yang masuk dalam dalam badan selanjutnya dapat dipakai oleh badan buat menaikkan kemajuan tulang janin masih yang dalam saat pembuatan.

Setiap butir Obical punya kandungan 600 mg kalsium karbonat dan dibasic calcium phosphate anhydrous, 100 mg FOS, 50 mg magnesium oksida, 200 IU vitamin D3, dan mineral berfaedah yang lain. Tidak butuh waswas memakai vitamin ini lantaran Obical tak punya kandungan bahan sumber hewani dan aman buat anda yang alergi kerang.

Kelebihan Vitamin Obical With FOS
* Siapkan kalsium pada jumlah yang cukuplah tinggi, ialah menggapai 600 mg
* Punya kandungan vitamin D3
* Non – shellfish, maka dari itu aman disantap oleh ibu hamil yang alergi kepada kerang
* Sesuai buat ibu hamil yang vegetarian

Kekurangan Vitamin Obical With FOS
* Konsentrasi di kalsium, maka dari itu kandungan multivitaminnya sedikit

Harga Vitamin Obical With FOS
Nama Toko Harga Ket. Shopee Indonesia Rp 29. tablet Tokopedia Rp 31. tablet Bukalapak Rp 33. tablet 2. Vitamin Elkana
Punya kandungan kalsium monohidrogen fosfat dan kalsium laktat, suplemen ini baik untuk kesehatan ibu hamil dan menyusui. Kalsium laktat sendiri merupakan type kalsium yang bisa menolong menghalang berlangsungnya keropos tulang dan menolong menaikkan proses pembuatan tulang di janin yang ada dalam kandungan.

Tapi tidak sekedar kalsium, setiap butir Elkana pula diperkaya dengan 20 mg vitamin B6, 25 mg vitamin C, dan 100 IU vitamin D3 yang dapat menolong percepat proses peresapan kalsium dalam usus. Anda cuman perlu memakannya sejumlah 1 kali satu hari buat penuhi keperluan kalsium harian dengan prima.

Kelebihan Vitamin Elkana
* Punya kandungan vitamin B6, C, dan D3
* Simpel diperoleh di apotek
* Harga cukup dapat terjangkau

Kekurangan Vitamin Elkana
* Dibuntel berbentuk strip bukan botol

Harga Vitamin Elkana
Nama Toko Harga Ket. Shopee Indonesia Rp 10. tablet Tokopedia Rp 9. tablet Bukalapak Rp 10. tablet 3. Vitamin Calmin AF
Calmin AF merupakan merek multivitamin yang komplit. Kandungannya mencakup vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, Asam Folat, sampai pelbagai jenis mineral berfaedah seperti kalsium, niacinamide, tembaga, dan natrium florida. Tidak hanya itu, ada kandungan zat besi yang perlu buat pembuatan sel darah merah.

Itu kenapa Calmin AF sesuai buat disantap oleh ibu hamil baik sebelumnya, waktu, dan selepas saat kehamilan. Maka anda dapat memakannya tiap-tiap hari sampai saat menyusui.

Kelebihan Vitamin Calmin AF
* Kandungan multivitamin dan mineral didalamnya cukup komplet
* Merek cukup tersohor

Kekurangan Vitamin Calmin AF
* Susah ditemui di online shop atau off-line

Harga Vitamin Calmin AF
Nama Toko Harga Ket. Shopee Indonesia – – Tokopedia – – Bukalapak Rp 42. tablet 4. Vitamin Folamil Genio
DHA dibutuhkan buat mendukung kemajuan metode saraf dan otak janin yang ada dalam kandungan. Itu penyebab anda butuh memakai DHA di trimester ke-2 dan ke-3 kehamilan buat punyai anak dengan kepandaian kognitif, psikomotorik dan kebolehan pandangan yang lebih bagus.

Folamil Genio punya kandungan banyak mineral serta vitamin yang diperlukan oleh ibu hamil, termaksud DHA. Juga, juga ada kandungan asam folat (folic acid) yang dapat menghimpit dampak neural tube defect, ialah cacat bawaan gara-gara tak sempurnanya penutupan tabung saraf disaat masa perkembangan embrio.

Kelebihan Vitamin Folamil Genio
* Punyai kandungan DHA, folic acid, koenzim folat, dan beta karoten
* Diperkaya dengan vitamin B (B1, B2, B6, dan B12)

Kekurangan Vitamin Folamil Genio
Harga Vitamin Folamil Genio
Nama Toko Harga Ket. Shopee Indonesia Rp 164. kapsul Tokopedia Rp 120. kapsul Bukalapak Rp 120. kapsul 5. Vitamin Cavit D3
Dipasarkan secara bebas, vitamin ini dapat anda peroleh dengan simpel di toko – toko obat dan swalayan. Suplemen ini punya kandungan kalsium sejumlah 500 mg dan kolekalsiferol (vitamin D3) sejumlah 133 IU buat memineralisasi tulang janin.

Karena itu, perkembangan tulang sang kecil bertambah cepat dan intensif. Tapi, anda butuh perhatikan peraturan menggunakannya supaya konsumsi kalsium dalam tubuh tak terlalu berlebih.

Kelebihan Vitamin Cavit D3
* Takaran kalsium dan vitamin D3 didalamnya cukuplah tinggi
* Simpel dicari di toko off-line atau online

Kekurangan Vitamin Cavit D3
* Vitamin yang terdapat didalamnya cuma focus di kemajuan tulang

Harga Vitamin Cavit D3
Nama Toko Harga Ket. Shopee Indonesia Rp 250. tablet Tokopedia Rp 230. tablet Bukalapak Rp 209. tablet 6. Vitamin Folavit
Folavit didatangkan buat menolong anda buat perlindungan janin dari dampak cacat bawaan. Melalui kandungan asam folat yang banyak, Folavit dapat menghimpit peluang janin mengenyam cacat pada sisi otak pula sumsum tulang belakang.

Anda cuman perlu memakai suplemen ini tiap-tiap hari buat penuhi keperluan asam folat harian kurang lebih 400 mg sampai 600 mg. Kalau keperluan asam folat harian anda bertambah tinggi, karenanya anda butuh bertanya sama dokter buat mengenal jumlah yang tepat.

Kelebihan Vitamin Folavit
* Punya kandungan jumlah asam folat yang memenuhi buat keperluan ibu hamil
* Bisa menolong pembuatan DNA
* Dapat menolong menaikkan kemampuan otak
* Ada dalam dua alternatif, ialah Folavit 400 mcg dan Folavit 1000 mcg.
* Harga cukup dapat terjangkau

Kekurangan Vitamin Folavit
* Tak diperlengkapi dengan multivitamin

Harga Vitamin Folavit
Nama Toko Harga Ket. Shopee Indonesia Rp 10. tablet Tokopedia Rp 10. tablet Lazada Indonesia Rp 14. tablet 7. Vitamin Folda
Tidak cuman Folavit, ada suplemen yang lain yang dapat jadikan jadi preferensi, ialah Folda. Produk ini punya kandungan asam folat, DHA dan vitamin B12 yang perlu buat mendukung kemajuan janin dalam kandungan.

Umpamanya saja DHA. Asam lemak omega 3 ini bawa efek yang lumayan besar di kemajuan kesehatan mata dan otak janin. Memakannya pada jumlah yang cukup dapat membesarkan kemungkinan janin punyai kebolehan pandangan dan kepandaian kognitif yang bagus di hari esok. Wah, siapakah yang tak menghendaki hal semacam itu ?

Kelebihan Vitamin Folda
* Punya kandungan DHA, asam folat dan vitamin B12
* Bagus disantap waktu hamil atau setelah itu
* Harga cukup dapat terjangkau

Kekurangan Vitamin Folda
* Paket berwujud strip, bukan botol

Harga Vitamin Folda
Nama Toko Harga Ket. Shopee Indonesia Rp 240. tablet Tokopedia Rp 28.000 6 tablet Bukalapak Rp 22.000 6 tablet 8. Vitamin Blackmores I Folic
Lebih dikenali jadi suplemen penyiapan kehamilan, Blackmores I-Folic siapkan asam folat dan yodium dalam takaran yang benar buat memberikan nutrisi badan supaya luput dari dampak spina bifida atau cacat janin. Walaupun begitu, produk ini juga dapat disantap saat saat kehamilan berjalan.

Kandungan yodium yang ada di tablet Blackmores I-Folic dikenali bisa menolong kemajuan otak, pandangan dan pendengaran janin. Tidak hanya itu, yodium pula diperlukan oleh ibu hamil buat memperhatikan kesehatan kandungannya keseluruhannya. Oleh sebab itu, anda direkomendasikan buat memakai suplemen ini sejumlah 1 kali satu hari.

Kelebihan Vitamin Blackmores I -Folic
* Punyai kandungan yodium
* Simpel ditemui
* Merek cukup tersohor

Kekurangan Vitamin Blackmores I -Folic
Harga Vitamin Blackmores I -Folic
Nama Toko Harga Ket. Shopee Indonesia Rp 138. tablet Tokopedia Rp 139. tablet Bukalapak Rp 165. tablet 9. Vitamin Maltofer FOL
Membuntel seluruh gizi berbentuk tablet kunyah, produk ini jadi bisa unggulan anda yang mempunyai rintangan menelan tablet padat. Di setiap tabletnya ada 100 mg zat besi yang berperan kurangi kapasitas pendarahan berlebihan waktu melahirkan.

Pada waktu yang serupa, zat besi bisa juga mengurangi dampak defisiensi zat besi yang beresiko buat janin anda. Karena defisiensi zat besi dapat mengacau perkembangan janin anda dan mengakibatkan bayi lahir secara prematur (sebelumnya waktunya) dengan berat 3x lipat di bawah normal.

Kelebihan Vitamin Maltofer FOL
* Punya kandungan zat besi (iron – hydroxide polymaltose complex) yang udah disinkronkan banyak
* Bisa menghalang anemia dan defisiensi zat besi

Kekurangan Vitamin Maltofer FOL
* Tak diperlengkapi dengan multivitamin

Harga Vitamin Maltofer FOL
Nama Toko Harga Ket. Shopee Indonesia Rp 110. tablet Tokopedia Rp 97. tablet Bukalapak Rp 90. tablet 10. Vitamin Nature Made Prenatal
Selanjutnya, ada Nature Made Prenatal yang dapat menolong anda memenuhi keperluan gizi harian dengan prima. Produk ini punya kandungan DHA, asam folat prinsipil, yodium, zinc, zat besi, vitamin D dan gizi yang lain yang diperlukan oleh ibu hamil dan bayinya buat berkembang.

Supaya konsumsi asam folat dan multivitamin tak terlalu berlebih, suplemen ini cuma bisa disantap sejumlah 1x satu hari. Produk ini pula ada dalam sejumlah model yang dapat anda putuskan sesuai dengan kesukaan, ialah Nature Made Prenatal DHA (gummies), Nature Made Prenatal Multi Plus DHA (liquid softgels), dan Nature Made Prenatal (tablets).

Kelebihan Vitamin Nature Made Prenatal
* Ada pada beberapa model
* Dapat disantap tiap-tiap hari
* Kandungannya cukup komplet

Kekurangan Vitamin Nature Made Prenatal
Harga Vitamin Nature Made Prenatal
Nama Toko Harga Ket. Shopee Indonesia Rp 404. tablet Tokopedia Rp 499. tablet Bukalapak Rp 459. tablet

Itu 10 merek vitamin ibu hamil yang dapat anda konsumsi tiap-tiap hari buat menyuport kesehatan badan pula kemajuan janin yang ada dalam kandungan. Ingat bertanya dahulu sama dokter buat mengenal suplemen yang mana terunggul buat anda. Selamat mempraktikkan !